キレイになるには食事が大事(24) | FIJOKA　HITOMIさんのブログ

こんばんは！キレイのきっかけd?clicdebeaut?HITOMIです。シリーズ食事一例です。今日は「鰤」天然モノの旬は12～2月くらいですが養殖モノは1年中食べられます。鰤は、DHA.EPAを豊富に含み、脳の活性化、血液サラサ
Source: アットコスメブログ

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